月经与女性健康密切相关。从月经量、月经颜色、女性经期的身体状态来看。反映了女性的健康状况。月经异常的时候，很多女性都会做一些措施。比如经期多喝点红糖水怎么样？
月经流出来的血不是人体内正常流动的血液。是子宫内膜上的血块。月经只是子宫各方面的原因，与喝不喝红糖水无关。但经期喝红糖水对人体有更舒服的感觉，是有益的。
经期需要喝红糖水吗？好吗？
1.热身。喝热红糖水有助于补充身体能量，保持身体温暖。月经期间，有些女性在腹部不舒服的时候会按摩腹部，放一个热水袋来缓解疼痛。喝红糖水也有同样的效果。
2.预防感冒。在月经期间，女性会很容易感到疲劳。在这期间，他们的抵抗力会很差，容易感冒。喝红糖水有助于预防感冒。
3.促进血液循环。促进血液循环，还能促进子宫收缩。会让月经更顺畅。
4.补气。经期容易面色苍白或月经量少，红糖水有补气益血的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。