生活中有很多女人。月经不是特别规律，经常会推迟很久或者提前很久。对于孕妇来说，月经也很重要，可以让怀孕更成功。那么黑豆可以调经吗？
黑豆可以调节女性的月经。黑豆不仅对身体的健康有很大的帮助，还有促进血液循环的作用。吃的时候可以将黑豆、红花或者红糖一起煮着喝，很有营养。还可以把黑豆和苏木一起煮，吃的时候加红糖，可以起到很好的调经作用。
除了这些，还可以经常喝黑豆粥，或者打豆浆。营养丰富，不仅含有人体所需的微量元素，还具有延缓衰老的功效。任何年龄段的人都可以吃黑豆，方法可以根据自己的喜好来吃。
黑豆有两种，一种大，一种小而扁。对于女性来说，可以吃小品种的黑豆，营养价值最高。只要每天吃几颗黑豆就能有很好的效果。每天黑豆不要吃太多，容易引起消化不良。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。