对于想要怀孕的夫妻来说，任何能帮助他们怀孕的方法都值得一试。但是怀孕不是夫妻之间一个人的事，很难承受，还需要身体配合，保证更快受孕。尤其是在饮食方面，更需要努力。想怀孕的男人吃什么有助于怀孕？
1.牡蛎
牡蛎是一种具有很高营养、保健和药用价值的贝类食品。它美味的肉很受人们的欢迎。而且牡蛎含有丰富的微量元素，尤其是锌，对男人的精子非常有好处。在怀孕期间，男性可以每天吃一些牡蛎，有助于提高精子的质量和数量，从而达到辅助怀孕的目的。
2.牡蛎
除了牡蛎，牡蛎还有助于提高男性生育能力。因为牡蛎和牡蛎一样，也是含锌量极高的食物，可以提高男性体内的激素合成，维持前列腺的正常功能，达到让女性尽快怀孕的目的。
3.叶酸
大多数人认为只有孕妇需要叶酸，而男性不需要。实际上，情况并非如此。怀孕的男性也需要服用一些叶酸，以保证女性能够更快受孕。因为男性的精子从产生到射出需要三个月的时间，在此期间补充叶酸有助于提高精子的质量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。