乳腺增生是女性的常见病。育龄女性朋友容易乳腺增生，多是内分泌失调引起的。朋友患乳腺增生后，会有疼痛症状，乳房会有肿块。那么，女性得了乳腺增生该怎么办呢？
如果女性得了乳腺增生，要及时治疗。病情较轻时，可以吃药，属于保守治疗。病情严重的时候就要进行手术，这样才能切除病灶，达到彻底治愈的目的。
乳腺增生患者除了积极治疗外，在生活上也要多加注意，一定要保持规律的作息时间。女性患乳腺增生后，要保持充足的睡眠，千万不要熬夜。否则会导致内分泌紊乱，对乳房健康非常不利。
情绪对女性的乳房健康影响很大，所以乳腺增生患者一定要保持良好的情绪，学会缓解压力，避免抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪。此外，患者应少吃油腻食物，尤其是油炸食品。因为这类食物含有大量脂肪，不仅容易引起肥胖，还会导致体内雌激素水平升高，加重乳腺增生的症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。