很多女性在经期想吃水果，可能会误食不合适的水果，比如火龙果，因为不知道什么水果适合经期吃。这是一种凉爽的水果。吃了可能会腹痛。那么，经期吃火龙果怎么办？
女性经期吃火龙果。只要不吃太多，不会造成月经量少，甚至腹痛、腹泻等。通常情况下，问题不大。如果月经量少，腹痛，可以用热水袋敷，或者喝点温开水。红糖水可以缓解经血排出，缓解痛经。
建议女性经期多吃温热的水果，如香蕉、无花果、苹果等。他们必须避免冷食、刺激性食物和酒精。
火龙果营养丰富，可以改善女性便秘和痔疮。有排毒的作用，对女性皮肤有很好的保养，有抗衰老的作用。但是，因为火龙果是凉性水果，所以经期不要吃。最好选择适合月经的水果。
如果月经期间不小心吃了冷食，也不用担心。喝点温开水可以缓解腹部不适和痛经。总之，经期要有乐观的心情，有助于经血的顺利流出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。