性生活是每对夫妻必然会经历的事情，也可以增进夫妻感情。但是，过于频繁的性生活也会导致女性阴道松弛，甚至男性也会受到影响。所以建议每对夫妻都可以有适度的性生活。所以今天就来说说吧。底部松弛怎么办？
首先，当女性觉得阴道松弛时，可以通过做瑜伽来修复。瑜伽可以让女性的阴道更有弹性，改变原本松弛的阴道，让阴道更紧致。而且有练瑜伽习惯的女性，身材比例会更好。所以，女性长期做瑜伽是非常有益的。
其次，这种情况可以通过收缩阴道功能的药物或手术修复来治疗。首先，女性要去正规的医疗机构做盆底功能检查，确定阴道松弛的程度，然后听从医生的建议选择治疗方法。同时，无论选择哪种治疗方法，女性都应该在身体方便的情况下，坚持做阴道紧缩运动。
最后，一般产后会出现阴道松弛。这时候产妇第一件事就是做好坐月子，不要有任何剧烈运动。等到坐月子过了，再做相关的收缩运动也不迟。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。