女性要想更顺利的怀孕，前提是排卵顺利。只有顺利排卵，她才能和精子相遇结合。但生活中有很多女性排卵异常，有的根本没有卵泡，有的有卵泡却排不出来。卵泡不排出怎么办？
卵泡成熟但不能顺利排出。这种症状被称为排卵障碍，与体内激素水平密切相关。这时候就需要及时就医，服用一些促进排卵的药物。但是，不要随便吃自己的药，因为大部分促排卵药物都含有激素，随便吃对身体状况不好。只有在医生的指导下服药，才能保证效果。
在服药的同时，饮食也可以辅助治疗。平时可以经常吃一些有助于调节体内激素水平的食物，如豆浆、葵花籽、洋葱等。可以帮助你排卵。还可以吃一些维生素E含量高的食物，如杏仁、榛子、开心果、腰果、杏仁等。
情绪对于保证排卵顺利也很重要。如果总是处于抑郁状态，体内激素水平就会紊乱，直接影响排卵。所以不排卵的女性一定要保证心情舒畅，这样更有利于自己的状态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。