月经不调的女性很多，导致月经不调的条件也不一样。外部原因主要是生活成本和生存压力。在内部，它更加多样化。那么，气虚是月经初潮的原因吗？
气虚可能导致月经提前。有些女性体质较弱，容易导致月经周期不规律。月经可以提前或推迟。而且气虚还会导致女性经期痛经、月经量少、颜色变浅。
气虚引起的月经提前，女性平时可以多吃一些补气的食物，比如平时用保温杯泡一两黄芪，黄芪有很好的补气作用。除了黄芪，平时吃的时候也可以煮一点乌鸡汤。乌鸡是气虚女性较好的食补。而且，每晚睡前可以喝一瓶牛奶，补充蛋白质。
此外，气虚女性在日常生活中更要注意自我护理和睡眠。平时，保持情绪稳定，避免情绪大幅波动，这也可能伤害身体健康。如果没有必要，尽量不要吸毒，容易对毒品产生依赖。也可以去医院体检一下，看看是不是因为激素异常。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。