每个女性都会来月经，一般月经周期在一周左右。但是有些女性月经不正常，月经期会比较长，对日常生活会有一定的影响。月经长可能是身体有问题，那么为什么月经会推迟呢？
为什么月经推迟？
月经推迟可能是内分泌失调引起的，也可能是某些疾病引起的，如再生障碍性贫血、盆腔炎、子宫内膜炎等。子宫肌瘤也会引起月经异常。一旦发现月经持续一周以上，去医院详细检查，对症治疗。不要自己买药。
经期应该注意什么？
1.来月经要注意保暖，不要让腹部受凉，否则会刺激子宫收缩，容易出现痛经。
2.注意饮食中不刺激、不酸辣的食物。最好吃清淡温热的食物，不要喝含酒精和咖啡因的饮料。
3.月经来了容易出现身体不适，比如胸闷、小腹痛。这些都是正常的生理现象，月经结束这些不适就会消失。经期适当喝点红糖水，可以缓解这些不适。
4.经期注意换卫生巾。最好两小时换一次卫生巾。每天换的内衣也要及时清洗。洗澡的时候不要洗澡，直接淋浴就好，避免细菌进入阴道感染。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。