月经期间，为了预防痛经，女性会少吃太热太冷的食物，但是除了这些食物之外，经期应该注意哪些食物，少吃哪些食物，这是女性非常关心的，那么月经能甜吗？
1.女性在月经期间可以吃一些甜食，同时也可以吃一些巧克力，因为有些巧克力中的元素会保持血液的畅通，所以多吃巧克力是非常有益的，但不能过量。吃多了不一定对身体好。同时尽量保证吃热的甜食，不要吃太冷的甜食，以免痛经。
2.经期可以吃一些水果，但是经期可以吃苹果、葡萄、苹果。苹果可以帮助美容养颜和女性减肥。同时含有丰富的钙，可以缓解下半身水肿。当然，葡萄还含有大量的维生素和铁元素，可以帮助身体在月经期间供应必要的能量。它们也是很好的补品。
3.同时吃甜食也可以帮助身体提供一些热能，也有助于身体补充营养。经期，热能很重要，因为经期女性容易手脚冰凉，多吃甜食，补充热能，可以缓解手脚冰凉。同时，经期一定要注意保暖，不要着凉，以免痛经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。