如果月经量比较少，很可能会影响女性怀孕。如果月经量少，体内的经血就无法顺利排出，毒素就可能在体内堆积，导致女性面色变差。那么，如何减少月经量呢？
女性月经大概每个月来一次，每次七天左右，前一天和后两天比较少，中间几天比较多，每次来月经大概要用二三十片卫生巾。卫生巾的质量和吸收都不一样，建议选择透气性高的，经常更换。
如果女性月经期少，或者来的时间短，可以去医院检查一下是否正常。月经量少可能是宫寒、劳累、受凉等因素造成的。如果经历过流产，子宫内膜受损，会影响月经。你需要了解你的身体是否健康，并尽快帮助治疗。
如果月经量异常，就需要平时注意护理了。月经来了，不建议洗冷水澡，或者太累，或者吃冷食。此时，女性需要保持腹部温暖，观察经血是否异常。如果有血块和痛经，就需要去医院咨询医生，喝点红糖水，有助于经血顺利排出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。