女性在月经周期时，不仅需要日常护理，还要特别注意饮食，避免引起身体不适。那么，她们月经期间可以吃香菜吗？
首先，女性朋友在月经周期可以适当吃香菜。吃香菜有助于消除发烧引起的头痛，有利尿、降血糖的作用，还能治感冒、活血。
其次，适当吃香菜不会影响月经。经期要避免吃辛辣生冷的食物，以免对月经和腹痛产生一定的影响，对女性朋友的健康不利。
再者，在月经期间，可以吃一些新鲜的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜等。可以为女性朋友提供足够的维生素，缓解经期疼痛，还可以减少皮肤的油脂分泌。
最后，月经是女性朋友正常的生理现象。月经来了，身体会有一定的反应，比如情绪烦躁，抵抗力差。而且由于月经血流失量大，体内的微量元素也会流失，尤其是月经血流失过多的女性朋友。所以月经期间，女性朋友除了饮食之外，还要注意不要过度劳累，保持精神愉快。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。