月经期间,还会有子宫收缩。子宫收缩的目的主要是排出经血,此时也会出现腹痛。但也有人说,经期子宫收缩对女性有害。月经期间子宫收缩有什么坏处?
经期子宫收缩有害,可能导致经血持续不洁,还可能加重炎症反应,还可能导致盆腔炎等问题。经期子宫自然收缩是正常的,可以促进止血,排出经血。
经期注意经期局部卫生,勤换内衣,防止细菌侵入阴道引起炎症。避免劳累,忌食生冷、辛辣、刺激性食物,多吃温性食物。一般情况下,只要在经期饮食中不吃热的或冷的食物,如果食物太冷,就会影响女性的月经量。热的东西有活血、活血的作用。吃这些东西会增加月经量或者延长月经。凉性食物有柿子、螃蟹、蜗牛等。热的东西有桂圆、榴莲等。这要看个人情况。
经期也要注意日常生活习惯,不要熬夜,不要让自己太累,以免对身体产生不良影响,导致妇科疾病。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。