经期一定要选择合适的水果吃，这样才能保证正确吃水果，身体不会因为这个原因影响月经。但是，有些人不知道什么水果不能吃，那么经期不能吃什么水果呢？看答案。
经期不能吃什么水果？
女人来月经不能吃的是凉果，但是什么水果是凉果呢？这个可以通过季节来判断。目前夏天成熟的水果大多都是凉性的。比如苹果、梨、西瓜、芒果、猕猴桃等都是寒性水果。因此，来例假的女性应避免食用。
经期可以吃什么水果？
此时，如果是热性水果，可以食用，如大枣、橘子、银杏、山楂、石榴等。可以选择吃，因为女性此时子宫内膜脱落，身体因为这个样子怕冷。此时吃热水果有助于保护女性。
以上是关于经期能不能吃水果的回答。女性在经期一定要选择适合自己的食物，否则可能会因为没有选对食物而痛经。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。