女人长到一定年纪，就会来月经。月经正常与否也是判断女性健康与否的一种方式。我们可以通过观察月经的颜色、经量、周期来判断女性的内分泌或者其他方面是否正常。正常月经几天来？
女性正常情况下一个月来一次月经，女性的月经周期一般在28天左右，但也有女性的月经周期为28到30天，属于正常的生理现象。女性月经周期推迟或提前一周是正常的。女性要时刻注意自己的月经周期和月经量。如果女性月经不调，要警惕妇科病。
女性经期需要注意的问题有很多。如果女性在经期感到不适，可以合理服用红糖姜水，有利于缓解女性经期不适，有利于女性经血的顺利排出。女性经期应尽量吃清淡的食物。月经是女性特殊的生理期，所以女性需要注意的问题也很多。
如果女性出现月经周期异常或月经量异常，最好及时去医院做相应的检查，很可能是妇科疾病引起的。女性患妇科炎症时，会引起月经量过多或月经不调的妇科症状。女性患子宫肌瘤时，会导致女性月经周期延长。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。