许多女性在月经前会出现乳头疼痛，一般发生在月经前3 ~ 7天，少数女性甚至在月经后半个月左右出现乳房肿胀，直到月经后1 ~ 2天才消失。那么，为什么月经前乳头会疼呢？
乳头疼痛发生在月经期间是因为乳房内的腺体会随着月经周期的变化而变化。在月经期，由于体内孕酮和雄激素水平的变化，抗利尿激素分泌增多，导致乳腺导管扩张，乳腺导管上皮细胞肥大增生，乳腺导管周围组织受到压迫引起水肿，女性就会出现乳头疼痛。
经期乳头疼痛一般是正常的生理现象。如果疼痛不太严重，可以不治疗。月经过后，乳头疼痛会自然缓解。对于一些经期乳头疼痛严重的患者，可以适当按摩乳房，同时也可以热敷乳房，洗热水澡，这样可以加快乳房的血液循环，减轻乳头及周围组织的水肿，缓解乳头疼痛。
患者需要选择合适的文胸，尤其是月经期，不要穿紧身文胸，以免压迫乳头，造成疼痛加重。选择宽松的文胸，使乳头放松，从而恢复乳头的正常血液循环，缓解乳头疼痛。经期饮食宜清淡，多吃蔬菜、谷类、豆类。月经前七到十天不要吃咸的食物，以免引起乳房和乳头肿胀加重，引起乳头疼痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。