月经不调是指女性月经提前或推迟的情况，也可能是女性月经量过多或过少。任何年龄的女性都可能出现月经不调，甚至16岁也有可能。我们来看看16岁月经不调的原因。
1.生理现象：16岁女生月经不调，可以是生理现象，主要和生殖系统不稳定有关。平时家长要帮助他们做好饮食护理措施，比如严重的月经不调、闭经等。需要及时去医院治疗。根据病因可以用中药调理，帮助身体恢复。
2.弱点：有些女生天生身体素质差。另外，因为学习压力过大，膳食补充不合理，可能导致营养补充不足，容易导致女性体质虚弱。此时容易出现严重的营养不良，进而影响女性的正常月经，出现月经量减少或月经周期延迟。
3.生活压力大：16岁的孩子会因为学习问题给自己太大的压力，导致内分泌失调。如果长期出现月经紊乱，女生的月经状况也会受到影响。所以孩子要学会释放压力，合理休息。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。