月经不调又称月经失调，是妇科常见病。女性可能出现月经周期不规律、失血异常、经期前或经期腹痛等症状。女性月经不调的原因有很多。有女性问，生气会影响月经不调吗？那么，我们一起来看看吧。
如果女性长期特别容易生气、发脾气、抑郁、紧张、焦虑，或者近期遇到重大精神刺激、心理创伤等情绪异常，就会导致月经不调，严重时甚至会导致痛经或闭经。
女性的月经是由卵巢分泌的激素作用于子宫内膜形成的，卵巢分泌的激素受垂体和下丘脑释放的激素控制。因此，如果女性出现异常情绪问题，会对垂体和下丘脑产生影响，导致功能异常，最终影响月经。
女性在月经期间，如果被风吹着凉，或者吃了生冷的食物，进入体内的寒气会使盆腔血管立即收缩，导致月经量减少。此外，女性体内脂肪含量需要达到一定水平才能维持正常月经，所以过度节食减肥会影响月经和月经不调。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。