很多女性都知道，外阴瘙痒主要发生在女性的阴道或小阴唇，发作时会出现红肿、瘙痒等问题。那么外阴瘙痒一个月怎么治疗呢？
1.注意个人卫生。如果女性在日常生活中出现外阴瘙痒等问题，且持续一个月未得到有效缓解，此时一定要注意勤换内衣或卫生巾。更要注意每天用清水清洗外阴，但在清洗外阴的过程中，一定要避免用热水或肥皂擦洗，否则会伤害阴道，引起更严重的瘙痒症状。
2.避免划伤。女性外阴出现瘙痒时，会用手去挠。其实这种行为是非常不正确的。因为在挠的过程中，不仅会缓解瘙痒问题，还会扩大感染范围，从而导致大面积瘙痒等情况的发生。这期间不要用热水清洗私处，否则会加重瘙痒。
3.保持愉悦的心情。女性如果出现外阴瘙痒等问题，一定要保持良好的心情，缓解紧张和抑郁情绪。在此期间，可适当使用一些镇静药物缓解外阴瘙痒。
4.药物治疗。对于外阴瘙痒严重的患者，可以使用一些西药缓解瘙痒。但是吃什么药或者外用什么药要根据相应的检测结果进一步明确。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。