腹泻是日常生活中常见的问题。基本上每个人都会有拉肚子的经历，上厕所就能解决。但是经常拉肚子不是小问题，需要看医院，不然小问题就变成大问题了。但是，一般人吃什么会拉肚子呢？
1.如果人们食用过期食品，会引起胃部不适和腹泻。这是因为变质的食物中有很多细菌。这些细菌进入胃中，导致胃内菌群平衡被打乱。
2.如果喝了没有烧开的不干净的水，也会拉肚子。如果水中存在这些细菌，即使是公司长期不喝的纯净水也会滋生细菌。
3.如果吃生、冷、油腻或不卫生、未煮熟的食物，也会引起腹泻。简而言之，拉肚子的人主要是被细菌感染，比如大肠杆菌和沙门氏菌。也可能被病毒感染，如柯萨奇病毒、轮状病毒等。或者食物中毒，引起肠胃不适，腹泻。
4.夏天吃太多生冷食物，或者饮食不规律，吃得太快引起消化不良，都会引起腹泻。如果腹泻严重，一定要及时去医院就诊，并且要保证饮食规律，作息规律，少抽烟喝酒。并且注意保暖，多喝水，通便。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。