如果你感冒了,你可能会发烧和咳嗽。如果不严重,可以吃点感冒药。如果情况严重,不仅需要药物治疗,还需要一些辅助治疗方法。其实饮食方法也是很值得注意的,那么感冒咳嗽可以吃酸菜吗?
在咳嗽的情况下,尽量不要吃太咸的食物,尽量少吃酸菜,避免加重咳嗽。咽喉炎,或者气管炎症引起的咳嗽,主要是用一些止咳化痰的药物引起的,注意多喝水。感冒咳嗽患者的饮食宜清淡油腻,主要是满足营养需求,增加食欲。
可以吃白米粥,小米粥,豆粥,还有清淡爽口,容易消化的蔬菜。应多吃富含维生素C和维生素E的食物,以及红色食物,如西红柿、苹果、葡萄、红枣、草莓、甜菜、橙子、西瓜、牛奶等。患者在寒冷期也要多喝温水,以满足身体对水的需求。酸菜不建议多吃。酸菜有点凉,不利于感冒的恢复。
肠胃不适的人一定要注意饮食,多吃高纤维食物。不要吃太多油炸、烟熏和胶状食物;减少蛋黄、内脏、海鲜等高胆固醇食物。酸菜中的乳酸可以令人垂涎三尺,增加食欲,帮助消化,促进人体对铁的吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。