贫血是一种比较常见的疾病，女性多见。所以，当经常出现疲劳乏力、容易抑郁、烦躁、头晕、注意力集中能力下降、感冒难忍等感觉时，就要怀疑可能是贫血了，要尽早去医院检查。那么，检查贫血前可以先吃一顿饭吗？
查贫血其实就是去医院查有没有缺铁性贫血，只需要抽血化验血常规就可以了。所以没必要空腹查贫血，可以吃个饭。其实缺铁性贫血就是体内铁元素不足，影响了血红蛋白的正常合成，导致造血不足。
其实身体缺铁的原因有很多。一、铁需求增加时，铁摄入不足，主要是婴幼儿、青少年、经期、孕期、哺乳期的女性等。这些人群都需要大量的铁。如果不及时补充，很容易造成缺铁。对于有胃肠消化系统疾病的人来说，铁的吸收很容易受到影响，会导致铁吸收不良。
对于缺铁性贫血的人，在日常生活中要注意饮食，如多吃一些补充铁的食物，如动物肝脏、鱼、禽、动物的血、蛋奶、硬核干果、蘑菇、木耳、海带、豆制品、绿叶蔬菜等。同时，多吃高蛋白食物促进铁的吸收，避免吃干扰铁吸收率的食物。如果缺铁严重，就要补补品。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。