如果平时不注意锻炼,经常吃大鱼大肉和高胆固醇食物,就会引起胆汁分泌紊乱,容易患胆结石。而且这种病发病很痛苦,甚至会引起胆囊炎。那么,胆结石胆囊炎可以吃菠菜吗?
一般来说,胆结石、胆囊炎患者不能吃菠菜。虽然菠菜营养丰富,对人体有很多好处,但菠菜中的草酸含量很高,每100克中约有300毫克草酸。菠菜的铁含量并不是最高的,也不能起到补血的作用。只有10%的铁能被人体吸收,其余的铁会与草酸形成不溶物。
豆腐富含硫酸钙和氯化镁。如果它和菠菜同时进入人体,会产生不溶性草酸钙。不仅会导致钙流失,还有可能沉积形成结石,所以这两种食物最好不要一起吃。
胆结石、胆囊炎患者要注意饮食,用植物油炒菜,平时应以清淡饮食为主。忌辛辣、刺激性、油腻、生冷食物,多吃豆类、豆芽、芹菜、西兰花等蔬菜,戒烟戒酒。胆结石、胆囊炎患者应避免食用菠菜,以防病情加重。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。