现在国内患乙肝的人数还是蛮多的，而且每年还会增加，让很多人担心这个病。但是，我对这个病了解的并不透彻，也不知道自己有没有。那么如何检查自己是否有乙肝呢？
1.如果患了乙肝，会有很多症状，就像排毒不是很顺利，非常容易疲倦，脸色发黄，身体没有力气，全身看起来无精打采。同时，皮肤上可以看到毛细血管扩张的现象，就像手或手掌上可以看到密密麻麻的红斑一样，甚至有的人还可能出现月经失调。
2.是否得了乙肝，单从外表是无法更好区分的。有些人可能会有一些症状，但有些人没有任何反应。如果真的出现这种情况，最好及时去医院做详细检查。如果没有发生，就要及时做好预防工作。
3.如果你发现你的肝功能在下降，你需要特别注意你的饮食，就像多吃低蛋白食物一样，就像多吃鱼或瘦肉一样。此外，当肝脏受损时，肝脏无法更好地储存更多的糖分，所以通常需要补充一些五谷杂粮。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。