如果人体血糖能在正常范围内，那是最好的。如果血糖过高或过低，都有可能是疾病引起的。如果你想尽快恢复健康，你需要根据血糖情况服药，这样才能更好的发挥作用。所以血糖高不能吃黄豆？
高血糖可以吃黄豆。黄豆是一种粗粮，含有丰富的维生素，可以有效控制血糖，防止血糖升高。另外，可以以大米和面粉为主，也可以粗粮和杂粮食用，如玉米粉、燕麦、谷类等。
当血糖升高时，控制饮食非常重要。不能经常吃蛋白质含量高的食物，用豆制品补充可以起到更好的作用。另外，要多吃蔬菜。每天一定要控制好自己的饭量，不能经常暴饮暴食。
高血糖的人最不能吃的就是含糖量高的食物，比如白糖、红糖、蛋糕、糖果等等。另外，吃过碳水化合物较多的食物后，如土豆、胡萝卜、蒜苗等。在主食中应适当减少，否则也会引起血糖升高。再吃油的时候可以选择植物油而不是动物油。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。