患脂肪肝后，肝脏的排毒功能会减弱，时间久了就会引起肝硬化。如果病情得不到有效控制，最终会转变为恶性肝癌。发现这种疾病后，需要及时科学的治疗。那么如何消除脂肪肝呢？
1.脂肪肝患者应配合口服药物。在日常生活中，他们应该戒烟戒酒，因为这两种东西对身体非常有害。长期抽烟喝酒会造成肝功能低下，同时增加身体负担，使病情加重。此外，他们应该减少高脂肪食物的摄入，选择低糖和低盐的食物。
2.患者应该经常吃素食，保持饮食清淡，尤其是绿色蔬菜和水果。每日摄入量应保持在标准范围内。这样一来，肝脏中多余的脂肪，时间长了就会被消耗掉。很多白领都会养成久坐的习惯。如果他们患有脂肪肝，他们应该让他们的身体多做运动，经常跑步，游泳或骑自行车，这也有助于缓解他们的疾病。
3.在治疗期间，患者要养成正确的生活态度，每天按时睡觉，因为当人处于良好的睡眠状态时，身体的各个器官都会得到有效的修复。如果他们晚上113，336，000后还不入睡，时间长了肝功能就会减弱，不利于疾病的恢复。你要用枸杞和菊花泡茶，经常喝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。