嗜睡症，顾名思义，就是对睡眠情有独钟。患这种病的人经常醒不过来，感觉睡眠不足。嗜睡症很讨厌，极大影响工作学习，让人苦不堪言。很多人不知道嗜睡症的病因。本文将介绍什么原因导致嗜睡症。
1.晚上睡眠不好。如果晚上总是睡眠时间短，或者有呼吸暂停等。会直接影响睡眠质量。长此以往，会影响整体睡眠，导致嗜睡症。
2.营养不足。很多人为了让身材更苗条而选择节食减肥，会导致营养不足。没有营养，身体自然会疲劳，所以总想睡觉，导致嗜睡症。这种情况需要立即增加营养供给，否则嗜睡症会一直持续下去，极大地影响生活和工作。
3.药物影响。很多药物都有睡眠的副作用。如果人们服用药物治疗某些疾病，药物中的一些成分会引起嗜睡。所以吸毒的人白天总是睡不着，表现为嗜睡严重，只要停药就能改善。
4.精神疾病。每个人都有压力，有的人抗压能力很差。一旦压力过大，容易导致晚上失眠，白天嗜睡。这种情况一定要及时咨询心理医生，让心理医生来照顾患者，这样压力会减轻，睡眠会更好，睡意自然会消失。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。