为了增加营养，大多数人可能每天早上都喝牛奶。因为牛奶本身含有丰富的蛋白质，还有一些其他的微量元素，而且如果孩子经常喝牛奶，还可以起到补钙的作用，让孩子的发育更好，所以每天喝牛奶是很多人的习惯，那么每天喝牛奶会上火吗？
每天喝牛奶不会上火。相反，牛奶中有一些成分可以清热解毒。同时，由于牛奶的性微寒，有润肺解毒的功效。此外，牛奶中还含有一些免疫球蛋白，有助于提高人体的免疫力和抗病能力。很多人认为喝牛奶会上火的原因可能是乳糖太少，导致大便干燥。如果是这样的话，其实可以考虑在牛奶中加入一些蜂蜜，可以更好的解决这个问题。
但是需要注意的是，每天喝牛奶不能空腹。如果要加热牛奶，不要把牛奶和糖一起煮，否则容易出现消化不良。此外，早上是喝牛奶的好时机，下午或者运动后喝牛奶也很合适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。