与人聊天时，口臭必然会给受访者留下不好的印象。同时，口臭患者往往不知道自己有口臭，长期的气味已经麻痹了嗅觉。最好自己检查一下有没有口臭。并修改它。那么，如何治疗口臭最好呢？
1.注意卫生。每天嘴里都有很多食物，也会在嘴里发酵。所以需要每天认真刷牙，保持口腔清洁，避免口臭。同时还可以预防龋齿。刷牙的时候，最好是轻刷在舌苔上。舌苔后，很容易闻出来。
2.少吃油腻的食物。韭菜、大葱、大蒜等食物食用后会留下强烈的气味。如果有相关的饮食习惯，可以随身携带漱口水或口腔喷雾。这些食物的味道保留了下来。
3.正常作息。青春期女性也更容易口臭。因为青春期女性正处于卵巢发育的状态。身体的内分泌也在变化，容易引起口干、口臭。你需要保持正常健康的作息规律，适当运动，平时多喝水。
减少火势。如果饮食过热，胃火还会导致口臭、牙龈肿痛等并发症。需要多喝凉茶降火。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。