充血作为现在的高发疾病，越来越年轻化。高血压患者在生活中一定要注意饮食，否则吃错食物很可能加重病情。鸡蛋是生活中最常见的，但是有人说吃鸡蛋会影响高血压患者的血压，那么高血压就不能吃鸡蛋吗？
高血压可以吃鸡蛋。
人之所以因为高血压不能吃鸡蛋，是因为鸡蛋中的一些物质会让人心跳加快，导致人的心脏出现一些不好的症状。但是，鸡蛋对血压的影响并不大。只要适量吃鸡蛋的方法可靠，有慢性病的鸡蛋是可以有很好的改善效果的。
鸡蛋含有丰富的蛋白质，每个鸡蛋含胆固醇约560毫克。鸡蛋还富含维生素A和卵磷脂。维生素A可以保护人的视力，卵磷脂可以乳化胆固醇，使人体内的胆固醇更顺利地通过血管壁，促进胆固醇代谢，保护血管。
所以，如果单纯性高血压患者血脂正常，就不用担心吃鸡蛋会影响病情。吃这种优质蛋白质也能促进病情的恢复。如果高血压伴有动脉硬化或高脂血症，要适量吃鸡蛋，比如每周吃两次全蛋。如果病情比较严重，不建议吃蛋黄，可以适量吃蛋清。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。