在日常生活中，脂肪肝可以说是一种常见的肝脏健康问题，通常是由饮食不健康引起的。脂肪肝严重的话会影响身体机能的健康运行，所以干预治疗是必要的。那么，如何消除脂肪肝呢？
1.脂肪肝又称脂肪性肝病，分为酒精性脂肪性肝病和非酒精性脂肪性肝病。根据不同病因引起的脂肪肝，治疗方案会有所不同。
2.导致非酒精性脂肪性肝病的原因有很多，如二型糖尿病、肥胖、高脂血症等，都可以引起非酒精性脂肪性肝病。因此，应在控制肥胖、糖尿病和高脂血症的基础上，通过服用相关药物降低脂质过氧化，从而有效提高非酒精性脂肪性肝病的治疗和预防水平。
3.脂肪肝患者，如果是酒精引起的，首先要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，控制饮食，同时增加一定的运动量，服用一些保护肝脏的药物。还要注意全面的营养摄入，同时要避免减肥过快，以免对肝脏健康造成严重损害。通过精心的调理、护肝和治疗，一般都能起到比较好的改善效果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。