发烧是感冒的常见症状。一般37.4度以上是发烧,38度以上是高烧。如果发高烧,及时就医,避免出现更严重的情况。那么,发烧可以吃羊肉汤吗?
羊肉是热性食物,吃了容易上火,所以发烧的时候不要吃。而且羊肉比较嫩,制作的时候会放很重的调味品,尤其是料酒和辣椒。如果羊肉汤不仅油腻,而且辛辣食物也会引起咽喉不适,加重感冒症状。
1.如果发烧,要补充水分,喝白开水、梨汁、柠檬水等。并喝下去消炎。注意常温下喝,不要觉得发烧喝冷饮会退烧。其实恰恰相反,因为发烧时人体胃肠功能下降,冰镇食物会刺激肠胃,引起反复发烧。
2.不要吃油炸或烧烤食物。发烧时吃太油腻的食物会影响消化系统,导致食物堆积,不利于退烧。
3.如果发烧,不要喝浓茶、咖啡等兴奋大脑的饮料,因为会影响药物的吸收,耽误病情。好好休息,赶紧降温。
4.多吃清热消炎的食物,不要喝蜂蜜水,因为蜂蜜会导致体内的热量被排除,引发其他疾病。
5.巧克力、奶茶等甜食对发烧也不好。会增加胃的负担。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。