生孩子也是很累的，需要不断的配合医生的指示。只有这样，通过不断的用力，才能使子宫口变大，让孩子顺利进入产道，快速分娩。这时候有些顺产的女性很容易造成直肠脱落。生孩子导致脱肛怎么办？
1.出现这种情况后，首先要去专业医院挂肛肠科及时就诊。如果非常严重，需要在医生的指导下进行治疗。一般情况下，可以通过自己的强化锻炼达到康复的目的。此时不要长时间蹲在便盆上，养成按时排便的好习惯。
2.在日常生活中，坚持做运动，改善肛门的肌肉，同时服用活血中药熏蒸，可以有效改善血液循环，使肛门恢复原位。严重的情况下，医生也会采取手术。
3.女性在生孩子的时候，出现这种情况是因为直肠的支撑已经放松，再加上长时间的排便用力，增加了腹腔内的压力，而一些老年人，因为长期便秘或者咳嗽，也会造成这种现象。千万不要吃海鲜，更不要吃辣，每天保证充足的睡眠，用温开水清洗肛门。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。