很多人把香蕉当成日常水果，因为香蕉富含钾，对心脏有很好的保护作用。同时，香蕉含有丰富的纤维素。如果你经常吃它们，它们可以缓解便秘，并有助于改善胃肠功能。那么发烧咳嗽可以吃香蕉吗？
1.这时可以吃少量的香蕉，因为身体发烧咳嗽后，抗病能力会减弱，容易出现呼吸道充血的现象。这个时候也要多吃这种化痰润肺的食物，比如雪梨、木耳，多喝温开水。如果天气寒冷，提前将这些水果浸泡在热水中。
2.香蕉中有丰富的营养。如果经常食用，可以增加身体的抗病能力，同时有助于毒素快速排出。吃了它们，人很容易有饱腹感。很多年轻人也把香蕉作为减肥食品，选择的时候也有一定的技巧。如果香蕉表皮有黑点，说明成熟度很高。
3.对于那些颜色为绿色的香蕉，说明没有熟，要减少食用。现在，许多加工者为了帮助香蕉快速进入市场，会使用激素。选择香蕉时，他们应该非常小心。香蕉虽然营养充足，但也不要吃太多。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。