如果身体的抗病能力较弱，当气温变低时，很容易因风寒感冒。此时最常见的表现是有青白色的鼻涕流出鼻头，并伴有咳嗽等症状，需要及时治疗和调理。那么，风寒可以吃鸡蛋吗？
1.鸡蛋含有丰富的蛋白质，感冒时可以吃。能有效增加人体免疫力，帮助感冒快速康复。如果胃部有不适，应该减少吃鸡蛋。同时，患者要多喝水，保持清淡饮食，注意合理保暖，避免再次受寒侵袭。
2.引起感冒的因素很多，要根据病情对症治疗。风热感冒患者不能吃鸡蛋，要不然病情会加重，因为人感冒时消化功能会减弱，影响食物的吸收。所以要多吃清淡的食物，可以做成鸡蛋羹或者蛋花汤，这样才有很好的滋补作用。
3.鸡蛋中含有丰富的矿物质和维生素。蛋黄含有氨基酸。吃了之后可以满足身体的需求。你应该选择正确的方法。比如做汤，可以先直接把水烧开。然后，将鸡蛋放入碗中，搅拌均匀，倒入开水中，不断搅拌，食用时加入调味料。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。