头疼是大家一定都经历过的事情。头痛引起的疼痛非常剧烈。严重时整个头部会感到剧烈疼痛，对人的健康危害很大。充分体现了什么叫苦不堪言。那么，你为什么会头痛呢？
精神因素
当身心受到外界环境的严重刺激时，往往会产生焦虑等情绪，可导致偏头痛发作。据调查，大多数抑郁症患者也会头痛。同时，严重的情绪刺激也会使你感到不适，导致偏头痛。
饮食因素
喝咖啡还可能导致血管扩张，刺激神经，引发偏头痛；吃冰淇淋也会头疼；酒喝多了，血管里的酒精也会引起头痛，头痛是由头痛引起的。据专家统计，容易引起头痛的食物有：巧克力、酒精饮料、生乳制品、柠檬汁、奶酪、红酒。
睡眠因素
睡眠是偏头痛的常见原因。头痛患者多由睡眠不足引起，紧张的工作也可能导致类似症状。
疾病因素
眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等疾病可刺激神经，头面部的反射或扩散作用可导致反射或偏头痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。