人的健康很重要。即使平时很注意身体问题，但还是容易患上便秘等疾病。有些人由于身体或心理原因，会出现便秘的症状。那么，是什么原因导致长期便秘呢？
一、饮食不当，如果患者长期饮食不规律，或者所吃的食物营养不均衡，会造成身体缺乏某些物质或膳食纤维。如果人们有不良的饮食习惯，会刺激胃肠功能，从而降低胃肠蠕动，从而导致便秘的症状。
第二，身体燥热，患者一般都会有这种情况，是长期使用辛辣油腻的食物造成的。患者吃了太多辛辣油腻的食物，会对身体产生一定的影响，甚至引起上火燥热，从而导致便秘症状。
就是三津液不足。一般患者气血不足，身体不好，就会导致脾胃功能不健康。如果长期有不良的饮食习惯和生活习惯，会对脾胃造成压力，导致肠胃功能无法传导，便秘就会逐渐形成。
第四，精神压力。现在人们工作生活过度劳累，精神压力大，经常出现腹泻、便秘的情况。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。