人的血糖起着非常重要的作用，可以反映出人体的某些机能是否正常。如果血糖不正常，需要通过适当的治疗和食物改善来治疗。那么糖可以喝高能量的红酒吗？
如果你血糖高，可以适当喝红酒，红酒最好选择干红。干红含糖量比较低，对血糖的影响比较小。只要适当饮用，红酒的营养滋补价值比较高，可以预防很多心血管疾病。对于很多患者来说，适当喝一些红酒也可以促进维生素的吸收和睡眠。
但如果患者血糖偏高，则不建议饮用其他种类的酒类，如啤酒、白酒等，这些酒类对身体刺激比较大，容易与体内某些物质发生异常反应。血糖高的人需要在饮食上多做调整，比如不吃任何含糖量高的食物，少吃淀粉含量特别高的食物，尽量多吃蔬菜，补充全面的营养。
多吃粗粮，如燕麦、荞麦等。只要在一定时间内调整饮食，清淡、低糖、低热量，很快血糖或血压就会发生相应的变化。同时，患者要尽量适当运动，运动可以促进血糖平衡，患者一定要保持正常的生活习惯，良好的作息有利于疾病的恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。