相比各种肉类食物，蔬菜的可食用性肯定会更高，因为蔬菜的鲜味让人感觉不那么油腻，更健康，那么喉咙痛可以吃蔬菜吗？
喉咙痛可以吃青菜。绿色蔬菜不会对呼吸道造成严重刺激。只要不加太多的油或者辣椒，就不会造成什么异常情况。建议咽喉炎患者可以吃萝卜，喝萝卜汁。萝卜有清热、利尿、理气的功效，所以也能促进炎症的缓解。如果病情仍不痊愈，就需要服用适当的消炎药和抗菌药。
如果喉咙发炎是因为风寒侵袭引起的，可以适当吃点鼠尾草，加入大葱、青椒、生姜，吃了可以去风寒，也可以一定程度上恢复喉咙发炎。另外效果比较好的属于炖汤。鸡汤、鸭汤可以补充大量的维生素和营养，使机体免疫力提高，疾病恢复得更快。
喉咙发炎期间，可以改变饮食策略。面食可以是主食。把面条煮软一点，更适合肠道消化，不会伤喉咙。小麦粉中含有大量的矿物质营养成分，对身体有很大的帮助。另外，在恢复阶段，患者一定要多喝水，促进体液循环。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。