感冒的时候因为鼻塞等不适不想吃饭,但是不及时补充营养,没有抗病能力。这个时候可以吃一些好吃的水果,可以刺激食欲,补充很多营养,但是不是每一种水果都可以吃。来看看感冒了能不能吃梨。
梨是一种清热的水果,含有大量的水分。感冒的时候可以吃梨,可以为身体补充水分。经常吃梨还可以保证身体获得足够的维生素,对治疗感冒非常有益,还可以防止因维生素缺乏引起的皮肤干燥和营养不良。另外,梨的品种和口味都很丰富,可以根据自己的口味要求,选择不同类型的梨来吃。
感冒了可以吃梨,但是要注意梨是凉性水果。吃多了会拉肚子。所以不能多吃,可以用水煮或者冰糖喝,这样也避免了生病的时候吃生冷的水果。同时还可以补充水分和维生素,对缓解感冒带来的不适非常有益。
感冒的时候可以吃梨。注意吃梨后不要马上喝热水。这样会导致拉肚子,不利于促进身体的快速恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。