糖尿病人可以吃腌制的鸭蛋不(有糖尿病人能不能吃鸭蛋)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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糖尿病人可以吃腌制的鸭蛋不(有糖尿病人能不能吃鸭蛋)

鸭蛋多指咸鸭蛋,口感极其醇厚,比其他鸡蛋更能食用。很多朋友都喜欢这样,但是对于一些疾病不好的朋友,比如糖尿病患者,可能会有风险。糖尿病可以鸭蛋吗?

因为咸鸭蛋含盐量极高,而且也是高脂肪食物,即使身体正常也不宜多吃,所以糖尿病患者更要注意。建议一周吃五个左右,一天吃不到一个,满足自己的需求。如果你吃太多盐,你的血压会很高,这很容易导致其他疾病。

其实咸鸭蛋里有很多营养成分,比如动物脂肪,可以被人体吸收,而且经过特殊处理后,会有更多的微量元素,比如钙、铁、磷等。只要不太咸,老人小孩都可以适当吃一些。同时还能增加食欲,因为鸭蛋和鸭肉性味相同,能清肺清热。

但是,糖尿病患者不应该吃太多这方面的食物。他们应该用淀粉少的主食代替米饭,比如燕麦、荞麦等粗粮。这些食物不会增加身体的血糖。同时适当补充其他维生素,维持血糖平衡,糖尿病也能得到控制。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午5:46。
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