胃的健康直接影响全身的健康。只有胃健康了，才能更好的吸收营养，才会更健康。但是生活中有很多肠胃不好的人，这个群体的人对吃东西都很谨慎。那么，我们来看看肚子疼能不能吃橘子。
肚子疼的时候可以吃少量的橘子。橘子有健脾开胃、理气的功效，可以促进肠胃功能，对缓解病情有一定的好处。但是要控制食用量，每天不要超过两个。如果吃多了，也会导致胃痛加重。而且橙子含有丰富的胡萝卜素，过量食用还可能导致皮肤发黄。
胃不好的人不要吃特别凉的食物，否则会使胃变冷，加重胃痛的症状。所以，胃病患者吃橘子，要吃常温的橘子，千万不要吃冰冻的橘子。也可以提前把橘子从冰箱里拿出来，过一会儿再在室内吃，这样可以避免肚子受凉。
经常胃痛的人可以每天喝点小米粥，对养胃很有效果。慢慢的肠胃功能就会恢复，肚子疼的症状也会消失。因为小米中维生素B的含量很高，这种维生素有修复胃黏膜的作用，所以小米养胃效果显著。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。