随着年龄的增长，很多女性会出现气血不足，身体不适的情况。有些女性因气血不足而怕冷、疲乏无力，有些则出现面色萎黄、皮肤干燥等症状。那么，女性会因为气血不足而便秘吗？
气血不足不会引起女性便秘。通常情况下，气血两虚，即气虚血虚，是一种气血两虚的疾病，会使女性感到疲倦，面色萎黄，心悸失眠。气虚的女性还会出现自汗、头晕、耳鸣的症状，血虚的女性还会出现头发干枯、指甲开裂、视力模糊的症状。通常这些女性舌淡、脉弱、面色苍白、唇甲苍白、月经量少，需要调理身体。
女性便秘的原因有很多，比如胃肠道消化液分泌减少，蠕动减弱，食物在肠内停留时间过长，引起便秘。为了调理，女性可以吃些滋补的食物，如枸杞、鸡肉、猪肉、大枣、鲫鱼、鲤鱼、核桃肉、龙眼肉等。他们还可以喝山药、百合莲子汤、当归、熟乌鸡汤，平时少吃紫菜、肉豆蔻、生萝卜、菱角、大蒜等。便秘期间，女性可以多吃粥，有助于缓解症状。如果你真的觉得不舒服，就去医院看看医生，吃点药，很快就会好的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。