很多朋友因为饮食不洁或者胃寒而出现腹泻症状。对于他们来说，腹泻期间需要更加注意日常饮食，否则很有可能因为饮食不当而加重腹泻症状。那么，腹泻可以吃糯米吗？
拉肚子不能吃糯米。糯米是一种难消化的食物。如果拉肚子，吃糯米可能会加重腹泻。如果腹泻严重，可以遵医嘱服药。如果腹泻较轻，要注意饮食调理。日常生活中，尽量吃容易消化的食物，不吃生冷辛辣食物，少吃油腻食物。
吃一些水果可以缓解腹泻，但不是所有的水果都可以吃。吃石榴、苹果等。当你拉肚子，但不是梨，香蕉，西瓜等。吃苹果的时候需要洗干净，切成小块，放在水里煮3到5分钟再吃。需要提醒大家的是，吃熟苹果的时候，不要放蔗糖，因为蔗糖容易加重腹泻。
当你腹泻时，你需要吃一些容易消化的食物。意大利面是个不错的选择。面条营养丰富，容易消化吸收，对于拉肚子的朋友来说，吃面条是个不错的选择。但是，你吃的面不能太油腻。如果太油腻，会增加肠胃负担。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。