肠胃炎可以吃南瓜粥嘛(肠胃炎可喝南瓜粥吗)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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肠胃炎可以吃南瓜粥嘛(肠胃炎可喝南瓜粥吗)

现在生活条件改善了,但是饮食习惯真的变得不正常了。以前中午得好,晚上吃得少,现在都是晚上吃得更多更好,这样身体长时间受不了,肠胃不好的人容易得肠胃炎。那么,肠胃炎可以吃南瓜粥吗?

肠胃炎可以吃南瓜粥吗?

肠胃炎期间,可以吃南瓜粥。南瓜的营养价值很高。南瓜中含有的胡萝卜素和氨基酸是人体所需的营养物质。而且南瓜可以保护肠胃,防止肠胃受到其他食物的刺激,帮助消化,同时具有这个功能。味道还不错。

肠胃炎要注意什么?

1.肠胃炎就是胃不太好,要保护好胃。从平时吃的食物来看,不能吃太辣太刺激的食物。最好吃一些清淡易消化的食物。不吃快餐,也不能碰油炸食品。

2.夏天不要贪吃冷饮。冰食物和果汁对你的胃有刺激性。不要因为一时的贪念让病情恶化。不要吃容易引起胀气的食物。多喝温水。一定要及时补充水分,防止腹泻导致脱水。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午5:01。
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