腹泻通常是因为吃了不卫生的食物或其他身体原因，也会导致肠胃功能消化不良。你应该吃一些容易消化的食物，多喝热水，注意保暖，吃一些热的食物来缓解腹泻的症状。那么，拉肚子的时候可以吃散肉吗？
1、拉肚子可以吃，但是不能多吃。可以和粥一起吃。当然拉肚子也可以喝点咸米粥。饮食清淡，也有助于肠道功能的恢复。
2、腹泻需要吃一些容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，易于消化吸收。但是，不要吃太油腻的面条。如果它们太油腻，会增加胃的负担。
3.拉肚子的时候少吃含纤维素的食物，纤维素会减少肠胃蠕动。比如我们可以吃一些去皮的胡萝卜和土豆，否则会加重腹泻。
腹泻期间，患者也要注意养成非常好的饮食习惯。会加重腹泻的食物不能吃，酒不能喝。无论是红酒还是白酒，腹泻患者都不能碰。低脂少残留为主要成分，能有效治疗和缓解腹泻等症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。