血糖高适合吃枸杞吗(血糖高可以服用枸杞吗)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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血糖高适合吃枸杞吗(血糖高可以服用枸杞吗)

众所周知,枸杞是一种非常健康的食物。很多女性同胞,尤其是职场女性,喜欢每天泡枸杞水来养生。但是,如果女同胞血糖高,还能枸杞吗?

1.高血糖患者其实可以吃枸杞。研究表明,枸杞具有降血糖、抗血脂的作用,还可用于抗动脉粥样硬化。枸杞作用很大,在对抗肿瘤、降低血糖、老年人器官衰退等方面都有比较强的改善作用。所以可以说,高血糖患者可以吃枸杞。

2.虽然枸杞的提取物有很强的降血糖作用。但是枸杞成品的含糖量可以说是非常高的,所以高血糖患者不能因为枸杞有降血糖的作用而每天大量食用,否则可能会适得其反。

对于高血糖患者,最好控制每天吃枸杞的量。建议每天吃20克到30克之间,不允许暴饮暴食,否则可能造成其他不良影响。另外需要注意的是,食疗的作用毕竟有限,所以患者除了枸杞还需要服用降糖药进行调养。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午4:51。
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