长痘痘的时候吃的食物可能会让痘痘更严重。所以有些被痘痘困扰过的人，会问这种情况下吃什么？作为女生最爱吃的食物，很多人会问：长痘痘可以吃巧克力吗？
长痘痘的时候想吃巧克力，建议不要吃甜巧克力。所以这个时候只能选择黑巧克力吃，因为白巧克力里面的成分是牛奶和可可脂。所以里面的脂肪无疑是比较高的，糖分也很高。吃的时候容易造成体内油脂分泌增多，这些油脂很难排出体外，自然就产生了痘痘问题。
此外，如果你吃了大量的巧克力，很容易引起上火和内分泌失调等。而你体内的内火也会因为这个而变得旺盛很多，自然就是热气了。热气一出现，公安就容易长痘，特别是容易长胖的人。吃了巧克力后会有脂肪堆积，长痘。所以不建议这一类型的人即使没有长痘也不要吃太多巧克力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。