现在社会上人们的生活水平比较高,习惯吃高营养的食物,导致越来越多的人患上痛风。这种病在年轻人中也很常见,严重降低生活质量,不能随意进食。痛风不能吃什么?
痛风是一种代谢功能异常引起的疾病。血液中尿酸含量越高,患者病情越严重。血液中的尿酸含量与饮食中的嘌呤摄入量密切相关。要降低尿酸水平,就要避免食用含有大量嘌呤的食物,如海鲜、肥肉、鱼、动物肝脏、菌类、坚果、种子等。
痛风患者在饮食中也应避免食用酸性物质,因为酸性物质也会导致尿酸升高,还可能引起身体其他部位的结石。这类酸性食物包括米粉、酒精饮料、甜点、糖果、猕猴桃、鸡肉、鸭肉、牡蛎等。
除了避免上述食物,痛风患者也不建议吃火锅。因为火锅底料都是清汤煮的,煮的时间越长,释放的核苷酸越高,对疾病越不利。这类人更适合吃一些碱性食物,如洋葱、玉米、草莓等。有助于降低血液中的尿酸。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。