人们在日常生活中可能会感到有点胃酸和烧心。这个时候很多人不知道是什么原因或者怎么做才能避免这种情况，或者改善烧心，避免影响健康。那么，胃酸燃烧是什么感觉？
首先，胃酸引起的烧心感通常是胃酸分泌过多引起的。可能是胃炎，胃溃疡等胃病。需要及时去医院诊治，以免影响身体健康。如果胃酸长期灼伤胃部，对胃的健康不利，不仅容易影响消化，还可能影响食道管等身体其他部位的健康。
其次，为了避免胃酸和烧心，在日常生活中一定要注意对胃的保养。特别是在吃饭的时候，不要吃一些刺激性的食物，冷食或者油腻的食物，不利于肠胃的健康，容易增加肠胃的负担，使胃酸分泌过多，导致烧心加重。
另外，如果有胃病，那么在日常生活中。最好吃一些清淡的食物，食物一定要加热后再吃。避免吃冷的食物。一边吃。也不要吃得太快。好好咀嚼。减轻胃的负担。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。